비싼 마사지 받지 마세요. '이것' 하나로 모발이 달라집니다. (한상보 원장 2부)

 

https://youtu.be/618KZLZH1Lg

 

이 영상은 비싼 마사지 대신 모발 관리의 핵심을 알려줍니다. 탈모의 원인, 올바른 샴푸 사용법, 그리고 탈모에 대한 오해와 진실을 명쾌하게 설명합니다. 특히, 유전적 탈모의 경우 탈모약 복용이 가장 중요하며, 모발 이식은 신중하게 결정해야 함을 강조합니다. 샴푸 성분 흡수를 높이는 방법, 두피 마사지의 효과, 그리고 탈모에 대한 공포 마케팅에 현혹되지 않는 현명한 소비자가 되는 방법을 제시합니다. 이 영상을 통해 시청자는 자신의 모발상태를 정확히 파악하고, 합리적인 관리 방법을 선택하여 건강한 모발을 유지할 수 있습니다.

 

1. 탈모와 모발 건강 관리의 중요 요소

• 유전적 요인은 탈모의 주요한 원인으로, 부모로부터 물려받은 유전자 때문에 모발이 점점 얇아진다 .
• 노화도 탈모의 원인 중 하나이며, 개인의 나이가 들면서 모발이 얇아지는 현상이 발생한다 .
• 편식이나 극단적인 다이어트는 모발의 건강을 해치며, 충분한 영양 섭취가 중요하다 .
• 스트레스와 같은 외부 요인이 모발을 갑작스럽게 빠지게 할 수 있으나, 스트레스가 사라지면 모발이 복구되곤 한다 .
• 하루에 100~200개의 모발이 빠지는 것은 정상이며, 병적인 탈모는 특정 기준이 없으므로 장기적으로 탈모가 지속되면 의사의 진단이 필요하다 .

 

2. 머리카락 손상 원인과 탈모 예방 방법

• 모발을 뽑는 습관은 모항을 손상시키고, 이렇게 반복될 경우 얇은 머리카락이 자라게 되어 탈모의 원인이 될 수 있다 .
• 흰머리를 뽑지 말고 염색이나 잘라서 처리하는 것이 좋으며, 뽑는 것은 나이가 들면서 더 많은 탈모를 유발할 수 있다 .
• 젖은 머리를 빗질하면 견인성 탈모가 발생할 수 있어, 머리카락이 젖었을 때 빗질하는 습관을 피해야 한다
• 모자 착용은 탈모와 상관없지만, 너무 작은 사이즈의 모자를 착용하면 혈액순환 문제가 발생할 수 있다 .
• 비싼 샴푸 제품도 효과가 제한적이며, 샴푸의 흡수를 원활하게 하려면 따뜻한 물로 미리 머리를 적셔서 두피를 부드럽게 한 후 짧게 마사지한 뒤 사용하는 것이 좋다 .

 

3. 탈모 예방과 관리 방법

• 검정콩, 검정깨 등은 식물성 단백질이 풍부하여 건강에 좋지만, 탈모에 직접적인 효과는 없다고 한다.
• 혈액 순환 개선을 통해 탈모가 약간 개선될 수 있으며, 집에서 간편하게 샴푸 중 마사지를 하거나 빗으로 두피를 자극하는 것이 도움이 된다.
• 유전 탈모는 남성에게는 예방이 가능하지만, 여성에게는 어려운 것으로 추정된다.
• 탈모예방을 위해 피나스테리드나 두타스테리드를 복용할 수 있으며, 이는 탈모진행을 예방하는 데 도움을 줄 수 있다.
• 미녹시딜은 혈액 순환 개선에 효과적이지만, 부작용으로 가려움증이나 피부 염증이 나타날 수 있어 장기 복용이 어려울 수 있다.

 

4. 여성 유전 탈모와 모발 이식의 한계

• 쉐딩 현상은 치료 초기 머리가 많이 빠지는 현상으로, 이는 기존 모발이 탈락하고 새로 성장하는 과정이다
• 여성 유전 탈모는 모발이 얇아지지만, 모낭이 죽지 않아 여성이 수술하는 경우가 적다 .
• 모발 이식시, 얇은 모발 이식교체가 효과가 낮은 이유는 수술이 두피에 큰 충격을 주기 때문이다 .
• 여성 유전 탈모환자는 모발 이식후에도 흑채와 부분 가발 사용이 필요하다 .
• 남성 유전 탈모는 빠르게 진행되지만, 여성은 상대적으로 느리며, 모발의 상태가 좀 더 좋다 .

 

5. 모발이식과 탈모 관리의 현실

• 모발이식은 영구적인 해결 방법은 아니며, 전통적인 방법으로 회복할 수 있는 점수가 고작 50에서 60점일 뿐이다.
• 탈모 관리에는 약물 치료와 함께 기존의 잔머리를 활용하는 방법이 있으며, 한 번의 수술만으로는 만족스러운 결과를 얻기 어렵다.
• 모발이식의 평균 비용은 약 900만 원으로, 이는 미용 시술로 분류되며 세금이 별도이다.
• 모발이식이 효과적인 유형은 남성의 M자 탈모와 특정 이마 형태를 가진 여성이며, 가르마 탈모환자는 만족도가 낮은 경향이 있다.
• 탈모 해결을 위해 여러 병원에서 상담받고 다양한 의견을 검토하는 것이 중요하며, 실제 탈모가 아닌 경우도 많아 주의가 필요하다.

 

6. 모발 관리의 중요성과 대안

• 모든 화학 물질의 사용을 지양하고, 파마와 염색은 너무 자주 또는 세게 하지 않는 것이 좋다.
• 두피 문신은 보조적 치료로 간주되며, 주된 치료가 될 수 없다.
• 가발은 저렴한 초기 비용이 있지만, 지속적인 관리 비용이 발생하여 결국 수술보다 비쌀 수 있다.
• 가발은 사용 중 불편함이 있으며, 모발 이식이 어려운 경우에는 추천할 수 있는 대안이다.
• 모발 이식의 밀도 문제가 있는 경우, 가발이 그 부분을 커버할 수 있어 유용하다.

 

7. 탈모 시장의 공포 마케팅 분석

• 공포 마케팅이 대한민국의 탈모시장을 지배하고 있으며, 소비자에게 조급함을 느끼게 한다.
• 탈모관련 광고는 잘못된 인식을 퍼뜨리며, 예를 들어 "하루에 백 가닥 머리가 빠지면 탈모"라고 주장한다.
• 비싼 두피 관리나 건강 기능 식품은 효과가 없으며, 진정 효과가 있다면 당연히 판매될 것이다.
• 지루성 두피염과 탈모간의 관계는 과장되었으며, 탈모에 대한 공포감이 오히려 스트레스를 유발할 수 있다.
• 유전적 탈모가 우려되면 탈모약을 제대로 복용하는 것이 중요하며, 모발 이식수술에 대해서도 신중한 결정을 권장한다.