본문 바로가기

분류 전체보기665

당근 절대 '이렇게' 먹지 마세요. 자칫하면 신장이 망가질 수도 있습니다! 당근과 함께 먹으면 보약보다 좋은 음식 https://www.youtube.com/watch?v=BSALFNH8bjw&list=WL&index=5&pp=gAQBiAQB베타카로틴이 풍부한 당근은 눈, 심장, 피부에 도움이 되며 시금치, 달걀, 사과와 함께 먹으면 가장 좋고 튀기거나 오이와 함께 먹는 것은 피하세요. ### 당근을 먹어야 할 때와 먹지 말아야 할 때 당근은 베타카로틴이 풍부하고 다양한 건강상의 이점을 제공하지만, 오메가-6 지방산이 많은 대두유나 옥수수유와 함께 섭취하면 해로울 수 있습니다. 대신 올리브유, 아마씨유, 생선 기름과 같이 오메가-3가 풍부한 오일을 사용하면 부정적인 영향을 상쇄하고 심장 건강을 증진할 수 있습니다. 또한 당근의 베타카로틴은 녹내장이나 백내장과 같은 눈 질환을 예방하는 데 필수적이므로 당근과 시금치를 .. 2024. 4. 26.
[Full] 귀하신 몸 - 24화 증상 없는 실명의 위협, 녹내장을 예방하는 법 https://www.youtube.com/watch?v=iu21th9vKM0&list=WL&index=2&pp=gAQBiAQB녹내장 환자는 약물 치료와 생활 습관 변화를 통해 안압을 관리합니다. 조기 발견을 위해서는 정기적인 안과 검진이 중요합니다. ### 녹내장 관리하기: 조기 발견 및 생활 습관 변화 *  녹내장은 돌이킬 수 없는 시력 상실로 이어질 수 있는 침묵의 질환으로, 많은 환자가 뚜렷한 증상이 없어 자신의 상태를 인지하지 못합니다. *  특히 시력이 좋거나 근시, 녹내장 가족력이 있는 경우 정기적인 안과 검진을 통해 조기에 발견하는 것이 중요합니다. *  규칙적인 유산소 운동, 안압을 높이는 자세를 피하고 스트레스를 관리하는 등 생활 습관을 바꾸면 시신경 손상을 지연시키는 데 도움이 될 수.. 2024. 4. 26.
다들 집 못 팔아서 난리...지금 제발 비싸게 사지 마세요 (이광수 대표 3부) https://www.youtube.com/watch?v=o83kCh_HPk8 높은 환율과 금리는 불확실성을 증가시켜 한국 부동산 시장의 투자 수요에 영향을 미칩니다. ### 경제 불확실성이 부동산 시장에 미치는 영향 * 높은 환율과 금리로 인해 투자 시장의 불확실성이 높아지면서 투자 수요에 영향을 미치고 잠재적 부동산 구매자들 사이에서 신중한 태도를 보이고 있습니다. * 투자 수요의 감소로 인해 부동산 시장이 덜 활성화될 것으로 예상되며, 수요에 따라 가격이 하락할 가능성이 있습니다. * 국내 부동산 시장의 투자 수요가 감소하면서 갭투자가 크게 줄고 아파트 투자 의향이 감소하고 있습니다. * 잠재적 주택 구매자는 시장 상황을 고려하고 특히 가격 변동과 미분양 주택에 직면했을 때 유연하게 의사결정을 내리.. 2024. 4. 26.
재건축 돈 버는 시대 종말... 모두 큰 착각에 빠져있다 (이광수 대표 2부) https://www.youtube.com/watch?v=vi6akExaZP0규제 완화는 주택 가격에 대한 기대감을 높일 수 있지만, 실현되지 않을 경우 큰 실망으로 이어져 자산 시장과 경제성에 영향을 미칠 수 있습니다. ### 정책 완화가 주택 가격과 시장 기대에 미치는 영향 * 규제 완화로 주택 가격이 상승할 것으로 예상되어 주택 소유자들의 기대가 높아지고, 정책이 실현되지 않을 경우 실망할 가능성이 있습니다. * 특히 서울과 수도권의 경우 비주택 자산 비중이 높기 때문에 정부의 재개발 정책과 규제 완화는 매우 중요합니다. * 단순히 규제를 완화한다고 해서 부동산 시장이 빠르게 개선되지 않는 것은 근본적인 한계와 다양한 정책으로 인한 갈등이 존재하기 때문입니다. *  현재 재건축-재개발은 불확실성과 .. 2024. 4. 26.

티스토리툴바