"마스크 다시 꺼냈다" 이번 증상은… 코로나 재확산세 심상찮다 / SBS / 모아보는 뉴스

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* 최근 코로나19 재확산세의 주요 특징과 증상은 무엇인가요?

최근 코로나19 재확산세는 10주 연속 입원 환자 증가 추세를 보이며 고령층과 기저질환자에게 특히 위험하며, 주요 증상으로는 심한 인후통과 발열, 피로감, 두통 등이 있습니다.

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* 코로나19 확산 방지를 위한 방역 수칙은 무엇인가요?

• 손 씻기 생활화
• 증상 발현 시 마스크 착용 및 의료기관, 감염 취약 시설 방문 시 마스크 착용 권고
• 밀폐된 공간에서는 2시간에 10분 정도 환기 실시
• 추석 연휴 등 사람이 많이 모이는 시기에는 특히 주의하고, 증상이 있다면 마스크 착용 및 자가진단 키트 사용 권고

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최근 다시 확산되는 코로나19의 최신 증상과 현명한 대처법을 전문가의 시각에서 명확히 제시합니다. 과거와 달라진 증상 양상부터 고령층 및 기저질환자 보호의 중요성, 그리고 밀폐된 공간에서의 효과적인 환기 전략까지, 실생활에 바로 적용할 수 있는 구체적인 정보를 얻을 수 있습니다. 특히 추석 연휴를 앞두고 가족의 건강을 지키기 위한 개인 방역 수칙과 백신 접종 정보를 상세히 다루며, 독감과의 구별법까지 알려주어 혼란 없이 건강을 관리할 수 있도록 돕습니다.

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1. 코로나19 재확산 현황 및 주요 증상

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1.1. 코로나19 확산세 및 병원 방문 현황

1. 코로나19 감염 확산세 재시작: 올여름부터 코로나19 감염 확산세가 다시 시작되어 심상치 않은 상황이다.
2. 질병관리청에 따르면, 최근 코로나19로 입원한 환자가 10주 연속 증가 추세를 보이고 있다.
3. 제작팀 내에서도 두 명이 연달아 코로나에 걸려 마스크 착용 등 비상이 걸린 상황이다.

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1. 병원 내 코로나19 환자 증가: 이대목동병원 호흡기내과 교수에 따르면, 병원에도 코로나19 환자들이 많이 찾아오고 있다.
2. 지난해 7~8월 여름에 코로나가 확산되었던 것과 유사하게, 올해는 8월부터 증가하여 최근 2주 전부터 확산세가 크게 증가하고 있다.
3. 입원 환자 중 약 1/4 정도가 코로나19 환자이며, 외래 환자 중에서도 감염 후 치료가 제대로 되지 않아 호흡곤란, 발열, 폐렴 증상으로 방문하는 경우가 증가하고 있다.

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1. 재감염 및 면역 관련 정보: 코로나19는 변이가 문제이므로, 시간이 지나면 면역이 떨어져 재감염될 수 있다.
2. 자연 면역의 경우 보통 2년 정도가 지나면 면역이 떨어지는 것으로 연구되어 있다.
3. 2년 정도 지난 사람들은 감염될 확률이 있지만, 초기 감염에 비해 면역을 갖고 있어 건강하고 젊은 사람들은 약하게 감염될 수 있다.

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1. 고령층 및 기저질환자 보호의 중요성: 현재 병원에 방문하는 환자 대부분은 고령자이며, 이들은 증상 호소를 잘 못 하는 경우가 많아 호흡곤란이나 폐렴 증상으로 내원하는 경우가 많다.
2. 가족 중 건강한 사람이 호흡기 증상이 있는 경우, 먼저 진단을 받고 고령층을 보호하는 것이 필요하다.

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1.2. 최근 코로나19 감염 증상 및 특징

 

1. 환자들이 겪는 주요 증상: 최근 코로나19에 감염된 환자들은 다음과 같은 증상을 호소한다.
2. 초기 증상: 목이 붓고 피곤한 느낌의 몸살 증상으로 시작된다.
3. 급격한 악화: 하루아침에 갑자기 심하게 아프기 시작하며, 고열, 지속적인 기침, 심한 목 부음(말하기 및 숨쉬기 힘듦) 증상이 나타난다.
4. 두통: 처방약을 먹어도 머리가 계속 아픈 증상이 나타난다.
5. 과거와의 차이: 과거 코로나 때보다 통증이 더 심하고, 특히 목이 유난히 많이 붓는다고 느낀다.
6. 오인 가능성: 날씨가 선선해져 감기로 오인하는 경우가 많다.
7. 재감염 시 증상: 세 번째 감염된 환자의 경우, 매번 인후통이 심했고 이번에도 목이 찢어지는 듯한 통증이 가장 컸으며 미열이 계속되었다.
8. 기침 증상 감소: 이전과는 다르게 기침이 별로 없었다는 특징도 나타났다.

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1. 코로나19 의심 증상: 코로나19는 증상이 거의 항상 비슷하다.
2. 특징적인 증상: 인후통이 굉장히 심하고 발열이 나는 것이 특징적이다.
3. 기타 증상: 경우에 따라서는 굉장히 피곤하고 두통이 있는 경우가 있다.
4. 이러한 증상이 있는 경우에는 반드시 검사를 해보는 것이 좋다.

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1. 변이와 증상 변화: 변이가 되더라도 증상은 크게 달라지지 않는다.
2. 건강한 사람들은 가볍게 감기처럼 지나가는 경우가 많지만, 고령층 및 기저질환자에 대한 보호가 더욱 필요하다.

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1.3. 여름철 코로나19 확산 원인

1. 사계절 유행 바이러스: 코로나는 사계절 내내 유행하는 특이한 바이러스이다.
2. 밀폐 공간 내 에어컨 사용: 작년 여름에도 유행했던 이유는 밀폐된 공간에서 에어컨을 통해 감염이 퍼지기 때문이다.
3. 늦더위의 영향: 올해는 유난히 더위가 늦게까지 지속되면서 8월과 9월을 거쳐 확산세가 지속되고 있는 것으로 보인다.

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2. 밀폐 공간 내 코로나19 확산 실험 및 환기 전략

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2.1. 밀폐 공간 내 침방울 확산 시뮬레이션

1. 세종대 연구진의 시뮬레이션: 국내 대학 연구진이 컴퓨터 시뮬레이션으로 기침 시 발생하는 침방울 2,200개의 움직임을 분석했다.
2. 에어컨 미작동 시: 기계식 환기 장치로 시간당 6회 환기(실내 부피만큼의 바깥 공기를 6번 들여옴)하고 에어컨을 켜지 않았을 때, 침방울들은 공기 흐름을 타고 배기구 쪽으로 움직이지만 일부는 실내에 다시 퍼진다.
3. 침방울 절반이 없어지는 데 17분이 걸렸다.
4. 에어컨 작동 시: 같은 환기 조건에서 천장 에어컨을 켜고 실험했을 때, 기침하자마자 침방울이 에어컨 쪽으로 빨려갔다가 사방으로 빠르게 퍼진다.
5. 배기구로 배출되는 입자가 더 많아진다.
6. 침방울 절반이 없어지는 데 6분이 걸렸다.
7. 30분이 지나자 환기 및 에어컨 작동 시 침방울량은 20%까지 떨어졌다.
8. 에어컨의 순환 효과: 에어컨이 실내 공기를 순환시켜 침방울을 더 빨리 확산시키고, 배기구를 통해 더 빨리 배출되게 하는 효과를 가져온다.

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1. 환기량 부족 시 위험성: 환기량을 시간당 0.5회로 떨어뜨리면 상황이 달라진다.
2. 환기가 잘 안 되는 상태에서 에어컨만 켜면 침방울이 거의 배출되지 않은 채 실내 구석구석으로 퍼져 더 위험해진다.
3. 환기 횟수가 적으면 실내에 천천히 확산되거나 가라앉는 큰 입자들도 에어컨이 실내로 빠르게 확산시키는 안 좋은 효과를 나타낸다.
4. 따라서 밀집된 실내에서는 최대한 높은 환기량으로 설정하고, 가능한 사람들과 거리를 둔 채 에어컨의 냉방이나 송풍 기능, 선풍기 등을 사용하는 것이 좋다.

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2.2. 자연 환기 실험 및 효과적인 환기 방법

1. 자연 환기 실험: 경기도 수원 커피 전문점에서 출입문과 창문을 닫고 실험용 연기를 피웠을 때 공기가 정체되어 연기가 위로만 올라갔다.
2. 양쪽 문 활짝 개방: 마주 보는 양쪽 문을 모두 활짝 열었을 때, 연기가 바람을 타고 흘러갔다.
3. 벽면적의 18%에 해당하는 양쪽 문을 모두 열 경우, 환기량이 시간당 11회 이상으로 올라갔다.
4. 이는 한 시간 동안 실내 부피의 11배 이상에 해당하는 공기가 순환되는 것을 의미한다.
5. 한쪽 문 개방 및 선풍기 활용: 한쪽 창문과 출입문만 열었을 때도 시간당 7회의 환기량이 기록되었다.
6. 선풍기까지 함께 가동하면 시간당 10회 정도로 양쪽 문을 연 것과 비슷해진다.
7. 창문을 열어두는 것만으로도 감염병동 환기 기준에 맞먹는 효과를 볼 수 있다.

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1. 환기 보조 장치 활용: 자연 환기량이 시시각각 변하므로 선풍기 같은 보조 장치를 사용하는 것이 좋다.
2. 식당 주방 환풍기, 화장실 배기 팬 역시 환기에 도움이 된다.
3. 이러한 팬들을 보조적으로 가동하여 항상 공기가 빠져나갈 수 있도록 해야 한다. 공기가 빠져나간다는 것은 그만큼 신선한 외부 공기가 들어오는 것을 의미한다.

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1. 겨울철 환기 대비책 필요: 날이 추워져 실내외 온도차가 커지는 늦가을이나 겨울의 경우, 충분한 환기를 하면 전기료 부담이 커질 수 있으므로 정부 차원의 대비책이 필요하다.

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2.3. 밀폐 공간 내 감염 확률 차이

 

1. 바이러스 노출량 및 면역력 차이: 같은 사무실에서 밀접하게 대화해도 어떤 사람은 감염되고 어떤 사람은 감염되지 않는 경우가 발생한다.
2. 밀폐된 공간이라도 바이러스를 가진 사람과 근접하게 있는 사람은 훨씬 많은 바이러스에 노출될 수 있다.
3. 과거 감염된 기간이 길어진 경우에는 면역이 떨어져 있기 때문에 감염 기회가 더 높아진다.

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3. 코로나19 치료 및 예방 수칙

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3.1. 코로나19 치료제 처방 기준

1. 항바이러스제 처방: 코로나19는 바이러스이므로 바이러스 복제를 억제하는 약이 가장 중요하다.
2. 과거에는 항바이러스제를 무료로 사용할 수 있었지만, 현재는 60세 이상과 12세 이상 기저질환자에게 건강보험 혜택을 받아 복용할 수 있다.
3. 특히 기저질환자들은 고령층과 마찬가지로 반드시 초기에 항바이러스제를 복용하면 감기처럼 지나가는 경우도 많으므로, 조기 치료가 가장 중요하다.

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1. 일반 환자 처방: 60세 미만이거나 기저질환이 없는 건강한 사람의 경우, 감기에 준하여 항염증 치료제나 바이러스 작용이 있는 가벼운 항생제를 복용하여 가볍게 지나갈 수 있다.
2. 이는 일반 감기약보다는 조금 더 특화된 약물이다.

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3.2. 코로나19 잠복기 및 전파 특성

1. 무증상 감염의 위험성: 코로나19가 전 세계적으로 유행한 가장 큰 이유는 다른 바이러스와 달리 무증상 감염이 가능하다는 점이다.
2. 증상이 없을 때부터 약 3일 전부터 감염이 시작되므로, 본인이 증상을 느낄 때쯤이면 이미 주변 사람들이 감염된 경우가 많다.
3. 따라서 회식 등 모임에서 감염자가 있었다는 소식을 들으면 반드시 본인도 검사를 하고, 가족 중에 고령자가 있는 경우에는 특히 주의해야 한다.

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3.3. 개인 방역 수칙 및 백신 접종

1. 마스크 착용의 중요성: 마스크는 가장 중요한 보호 수단이다.
2. 특히 코로나19와 독감이 동시에 유행하는 시기에는 대중교통을 이용하거나 취약 시설에 방문할 때 마스크 착용을 권고한다.

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1. 격리 의무 및 마스크 착용: 현재 코로나19 격리 의무는 없어졌지만, 마스크 착용은 여전히 필요하다.
2. 신속항원 검사에서 양성이 나오는 일주일 정도의 기간 동안에는 마스크 착용을 권고한다.

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1. 코로나19 확산세 예상: 더위가 가시면서 에어컨 사용이 줄어들 때까지는 유행이 지속될 것으로 예상된다.
2. 추석 연휴가 시작되면 많은 사람들이 모이게 되므로, 이 기간 동안 확산 위험이 높다.
3. 고령층 부모님을 만나러 갈 경우 더욱 조심해야 하며, 증상이 있는 경우에는 반드시 마스크를 착용해야 한다.

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1. 기본 방역 수칙 재강조:
2. 손 씻기: 가장 중요하다.
3. 마스크 착용: 밀폐된 공간이나 증상이 있는 경우, 의료기관이나 감염 취약 시설 방문 시 마스크 착용을 권고한다.
4. 환기: 밀폐된 공간에 있을 때는 2시간에 한 번씩 10분 정도 환기하는 것을 권고한다.

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1. 추석 연휴 대비 방역 수칙:
2. 증상이 전혀 없다면 괜찮지만, 약간의 인후통이나 기침 같은 증상이 있다면 마스크 착용을 꼭 해야 한다.
3. 고향 방문 전 자가진단 키트를 사용하여 코로나19 감염 여부를 확인하는 것도 좋은 방법이다.

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1. 의료 시스템 안정화 및 조기 진단 중요성: 초반의 의료 대란보다는 많이 안정된 상태이지만, 여전히 입원 등은 어려운 상황이다.
2. 코로나19로 입원하지 않도록 미리 조기에 진단하고 치료하는 것이 필요하다.

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1. 코로나19 백신 무료 접종: 다음 달부터 코로나19 백신 무료 접종이 시작된다.
2. 60세 이상 연령과 기저질환이 있는 사람에게 접종이 이루어진다.

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3.4. 독감과 코로나19 구별법

1. 증상 유사성: 독감과 코로나19는 발열 등 증상이 비슷하다.
2. 주요 차이점:
3. 독감: 발열이 하루 사이에 굉장히 빠르게 올라가고 심한 근육통을 동반한다.
4. 코로나19: 심한 인후통과 발열 증상이 나지만, 이미 면역이 형성된 경우가 많아 아주 고열보다는 미열에서 고열로 다양하게 나타난다.
5. 검사 방법: 증상이 있는 경우, 우선 코로나19는 키트를 사용할 수 있으므로 키트로 먼저 검사해 보는 것이 좋다.
6. 키트 검사 결과 음성이 나온 경우에는 병원을 방문하여 독감 검사를 해보는 것이 좋다.

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3.5. 최종 당부 사항

1. 추석이 멀지 않았고 코로나19가 유행하고 있으므로, 대중교통이나 사람이 많은 곳에 갈 때는 마스크 착용을 권고한다.
2. 특히 면역이 떨어진 사람이나 고령자들은 불편하더라도 마스크를 착용해야 한다.